Сидение на корточках (Vn;yuny ug tkjmkctg])

Перейти к навигации Перейти к поиску

Сидение на корточках — поза, при которой человек сидит, не имея опоры под ягодицами, согнув колени и опираясь на стопы.

Употребление

[править | править код]

Поза обычно принимается на отдыхе или во время дефекации. Женщины, кроме того, могут сидеть на корточках во время мочеиспускания, родов или полового акта. Сидение на корточках применяется в качестве упражнения в йоге (en:Malasana) и некоторых восточных единоборствах.

Феномен сидения на корточках исследовал Марсель Мосс. Он обратил внимание на то, что популярность данной позы обусловлена возрастом (дети принимают её чаще, чем взрослые) и культурной принадлежностью (обычай сидеть на корточках исчезает по мере развития общества)[1]. Математик В. А. Успенский, как и Мосс, высоко оценивает пользу этой техники и предлагает включить её в программу школьного образования[2].

Распространена привычка сидения на корточках у гопников.

Побочные эффекты и противопоказания

[править | править код]

По утверждению некоторых медиков, сидение на корточках может спровоцировать гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь[3] или разрыв мениска[4]. Больным остеоартритом поза противопоказана[5].

Примечания

[править | править код]