Компрессионная спортивная одежда (Tkbhjyvvnkuugx vhkjmnfugx k;y';g)

Компрессионная спортивная одежда — одежда спортсменов, сделанная из специализированных эластичных материалов, облегающих тело. Такая одежда поддерживает мышцы, усиливает движения спортсмена^{[источник не указан 3379 дней]}, сохраняя и возвращая^{[источник не указан 3379 дней]} энергию при растяжении и сокращении мышц во время физической активности.

Комплект компрессионной одежды (тайтсы^{[неизвестный термин]}, майка, нижнее бельё и носки или чулки) обеспечивает спортсмену немного большую выносливость, силу, эффективность в расходе энергии.^{[источник не указан 3379 дней]} Компрессионная одежда плотно прилегает к телу и позволяет лучше чувствовать каждое движение, а это означает более чёткий контроль ситуации.^{[источник не указан 3379 дней]}

Преимущества:

максимизирует силу движений;^{[источник не указан 3379 дней]}
минимизирует усталость, позволяет быстро восстанавливаться после самой интенсивной тренировки;^{[источник не указан 3379 дней]}
уменьшает напряжение мышц и сводит к минимуму риск возникновения судорог.^{[источник не указан 3379 дней]}

Однако, компрессионная одежда, снижая и беря на себя часть спортивных нагрузок со спортсмена, тем самым снижает показатели физической подготовки мышц и всего тела спортсмена.