Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях ({gcyb bd vhnbQ Ukfgx ugrtg k vuy n vukfn;yunx])
| Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях | |
|---|---|
| Дата возникновения | 3 октября 2017 |
| Название | англ. Why We Sleep |
| Подзаголовок | The New Science of Sleep and Dreams |
| Основная тема | сон |
| Автор | Мэттью Уолкер[вд] |
| Язык произведения или названия | английский |
«Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» (англ. Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams) — научно-популярная книга английского нейробиолога и исследователя сна Мэттью Уолкера, опубликованная в 2017 году.[1] Переведена на 34 языка.[2][3][4] На русском языке книга вышла в 2018 году в издательстве КоЛибри.
Об авторе
[править | править код]Уолкер, являясь профессором нейробиологии и психологии в Калифорнийском университете в Беркли[5][6][7][8] и основателем центра по изучению человеческого сна,[9] выпустил в 2017 году книгу «Зачем мы спим», над которой он работал четыре года.[10] Она стала его первой научно-популярной книгой.
Содержание
[править | править код] | Этот раздел должен быть полностью переписан. |
Критика
[править | править код]Независимый исследователь и писатель Алексей Гузей раскритиковал некоторые утверждения профессора Уолкера.[11]
"В процессе чтения книги, столкнувшись с некоторыми необычными утверждениями о сне, я решил сравнить представленные в ней факты с научной литературой. Я обнаружил, что в книге постоянно преувеличивается проблема недостатка сна, иногда даже вопиюще. Он искажает фундаментальные исследования сна и противоречит собственным источникам.
В одном случае Уокер утверждает, что сон менее шести-семи часов в сутки увеличивает риск рака вдвое — это не подтверждается научными данными (раздел 1.1).
В другом случае Уолкер, похоже, изобрёл «факт», согласно которому ВОЗ объявила эпидемию потери сна (Раздел 4).»[12]
Примечания
[править | править код]- ↑ Walker, Matthew (2017). Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams. Description & arrow/scrollable preview. Retrieved 15 October 2020.
- ↑ "A 'catastrophic sleep-loss epidemic' is killing us, warns leading scientist". The Independent (англ.). 2017-09-24. Архивировано 30 апреля 2020. Дата обращения: 27 ноября 2021.
- ↑ Why We Sleep. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 15 сентября 2018 года.
- ↑ New York Times, Bestsellers, Science. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 18 апреля 2019 года.
- ↑ Cooke, Rachel (2017-09-24). "The shorter your sleep, the shorter your life: the new sleep science". The Observer (англ.). ISSN 0029-7712. Архивировано 11 декабря 2019. Дата обращения: 27 ноября 2021.
- ↑ Why We Sleep by Matthew Walker – for a longer life, press snooze. Financial Times. Дата обращения: 4 мая 2018. Архивировано 19 октября 2019 года.
- ↑ Moody, Oliver (2017-09-30). "Review: Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams by Matthew Walker". Архивировано 1 июня 2019. Дата обращения: 4 мая 2018 — www.thetimes.co.uk.
- ↑ Why We Sleep by Matthew Walker. Kirkus Reviews. Дата обращения: 4 мая 2018. Архивировано 1 июня 2019 года.
- ↑ Мэттью Уолкер. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 27 ноября 2021 года.
- ↑ Why We Sleep by Matthew Walker review – how more sleep can save your life (англ.). the Guardian (21 сентября 2017). Дата обращения: 25 апреля 2022. Архивировано 26 мая 2022 года.
- ↑ Я две недели спал по четыре часа и это никак не повлияло на мою продуктивность. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 27 ноября 2021 года.
- ↑ Алексей Гузей. В книге Мэтью Уокера «Почему мы спим» полно научных и фактических ошибок. Дата обращения: 27 ноября 2021. Архивировано 25 ноября 2021 года.