Справка о страницах значений

Жим ("nb)

Перейти к навигации Перейти к поиску
  • Жим — базовое тяжелоатлетическое упражнение, некогда практиковавшееся в рамках олимпийского тяжелоатлетического троеборья.
  • Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным весом.
  • Жим над головой — одно из базовых упражнений для развития мышц плечевого пояса, трицепсов и других мышц верхней части спины.
  • Жим ногами — физическое упражнение, используемое в силовой тренировке, при котором выполняющий его выжимает вес отягощения силой ног на специальном тренажёре.
  • Жим Свенда — упражнение, созданное норвежцем С. Карлсенон для усиления трицепсов, грудных и широчайших мышц.
  • Жим — село в Кара-Сууском районе Ошской области Кыргызстана.
Примечания